睡眠是人类的生命指标之一，人的一生当中有三分之一的时间都是在睡眠中度过，睡眠质量的好坏会影响到人的神经系统、呼吸系统、循环系统等等正常运转。如果长期睡眠不足，就会引起多系统非特异的慢性症状。根据世界卫生组织的统计，全球睡眠障碍率达到27%。而中国睡眠研究会在2021年公布的睡眠调查结果显示，当下有超过3亿的中国人有睡眠障碍，而且这个数据仍在逐年攀升中。
精密制造是一个国家制造能力的重要体现，随着我国工业化的发展，制造能力的不断提升，中国的工业制造早已经进入全球化的进程当中。宁波双海机械制造有限公司近40年如一日，专注于机械制造不断地技术创新，追求极致，从最初的工业缝纫机的零部件制造发展为技术含量更高的汽车零部件制造，不但立足于中国，更为全球的汽车厂商提供零部件，那么双海机械是怎样走到今天的呢？现在，就请跟随我们的镜头走进双海机械背后的匠心之路。
很多人小时候最深的记忆是坐在老式大梁自行车的后座，爸爸骑着车，弟弟或妹妹坐在横梁上，大家开开心心地出门，而随着时代的发展，更为轻便的折叠自行车更符合当下人们的生活方式。这其中的明星品牌当属大行自行车。大行集团的总部设在美国，是一家全球化企业，中国总部美大行科技有限公司位于深圳，公司生产的折叠自行车，涵盖了“城市通勤”、“运动休闲”以及“公路旅行”领域。大行品牌近四十年长盛不衰，在全球享有较高的声誉，而这些都离不开一位匠人的付出。下面让我们一起走进深圳市美大行科技有限公司，来看一看这位“折叠车之父”。
想象一下在炎热的夏天或者是寒冷的冬天，员工在胶管工厂里挥洒着他们的汗水，没有捷径的道路，只有认真地钻研，将个人的作用发挥到最大化，打造出更好的胶管。对于企业的大多数员工来说都是默默无闻的普通人，他们没有耀眼的光环，但就是在这些员工的身上却有着一种敬业奉献的执着追求。
在“互联网”的风潮下，移动互联网已经渗透到了文化、生活、社会等多个领域，人们的工作生活也发生了巨大的变化。然而提到传统行业，想必关注的人已经是微乎其微了，但是在这个“互联网”的社会下，仍然有着一群职业人坚持在自己的岗位潜心钻研技术，致力于生产高质量胶管，满足国民经济发展的需要。所以今天我们的主题将围绕着胶管行业来展开。
黄桥烧饼在江南家喻户晓，它已经有千年的历史，更是我们新中国革命历史中的“美食传家宝”。在泰兴当地最受欢迎的要属黄桥宾馆的黄桥烧饼，有意思的是它的第三代传人却是做美术出身，这位总经理当家做主之后，对黄桥宾馆大刀阔斧的改制管理，对宾馆的黄桥烧饼也是大胆革新，添加种类改变包装。我们今天拜访的匠人就是黄桥宾馆的掌门人李建，一个懂美术的好厨师，我们来听听他对美食的感悟。
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